Deze training heeft mij gebracht dat ik beter in mijn vel zit., meer in balans ben. Ik hoor van mensen om mij heen dat ze me evenwichtiger vinden. Ik kan beter prioriteiten stellen en denk minder vaak negatief. Ik weet nu wat werkt voor mij en kan dit nu ook beter inzetten. Ik merk op tijd dat ik stress ervaar en kan dit ook ombuigen door op zoek te gaan naar dingen die mij energie geven.