Ik heb de 8-weekse mindfulness training bij Anne-Marie gevolgd. Ik vond het een heel goede ervaring met de groep. Ik heb veel geleerd over anders omgaan met mijn emoties, concentratie op zoeken, rustmomentjes nemen, meditaties doen en voor mezelf zorgen. Anne-Marie kon goed de rustmomenten in de groep brengen. En omdat het zulk mooi weer was, hebben we zelfs een paar lessen buiten in het park gedaan. Onder een boom met geluiden van vogels en de stad! Ik ben blij dat ik deze training heb gedaan. Het brengt me elke dag iets. Ik ben me meer bewust van mezelf en van mijn emoties. Ik accepteer de dingen meer zoals ze zijn en dat geeft rust. Ik heb er echt wat aan in mijn leven.